Как сохранить молодость

Многие западные косметологи единодушно отметили, что состояние кожи у наших соотечественниц лучше, чем у их западных ровесниц.
Да вы и сами замечали, какая красивая кожа у некоторых деревенских женщин.

Причина в том, что русские женщины раньше практически не пользовались декоративной косметикой, да и сейчас применяют ее достаточно умеренно.
А ведь как просто - взять грим и замаскировать природные изъяны.

Конечно, тяжелый физический труд, постоянные стрессы, инфекционные болезни, скудное питание и курение могут быстро свести на нет все то прекрасное, чем наградила нас природа.

И тут на помощь может придти лечебная косметика.

Но кроме декоративной и лечебной косметики есть еще одна "палочка - выручалочка",

о которой часто забывают даже профессиональные косметологи.
Это - сбалансированное питание и биологически активные добавки (БАД).

Сейчас хорошо изучено благотворное влияние на кожу целой группы веществ, без которых продление жизни кожи просто невозможно.
Они называются энтеральными косметическими средствами, т.е. средствами для внутреннего употребления или, как стало модно их называть, космецевтиками.

Фирма NSP (Nature s Sunshine Products) в течение 32 лет успешно работает на мировом рынке, являясь производителем и дистрибьютором косметики и БАД.

В мае 2000 года фирма открыла в Москве официальное представительство и стала поставлять несколько новых линий натуральной косметики: Tropical Mist, Natria и большой ассортимент БАД. 

С целью составления программы по оздоровлению кожи фирма NSP обратилась в Российский Университет Дружбы народов (РУДН).

Совместными усилиями кафедры Профилактической медицины и кафедры Эстетической медицины РУДН такая комплексная программа использования натуральной косметики и БАД была разработана.

В эту программу входит использование следующих групп веществ:

I. Антиоксидантные вещества
II. Витамины
III. Вещества, влияющие на микроциркуляцию
IV. Минеральные вещества
V. Пластические вещества
VI. Вещества, обеспечивающие детоксикацию организма

VII.Антицеллюлитный комплекс

Новиков А.Ф., Майорова А.В., Никитина Н.А.,
кафедра Эстетической медицины
и кафедра Профилактической медицины ФПКМР РУДН

источник

Особенности кожи у разных знаков зодиака

У разных знаков зодиака свои особенности организма, тут всё зависит от положения Солнца. Это же и относится к нашей коже, у каждого знака зодиака свои особенности ухода и состояние кожи, а также соответственно свои рекомендации по уходу. 

Огненные знаки. Для начала стоит поговорить об огненных знаках. Люди, принадлежащие к огненным знакам, обычно обладают сухой кожей красноватого оттенка со здоровым румянцем. Овны, Львы и Стрельцы быстро загорают, однако кожа у людей этих знаков может легко воспаляться.

Овны. Кожа Овнов склонна воспаляться, а всё из-за вспыльчивости и нетерпеливости Овнов. Часто Овны сами бросаются на своё лицо, стремясь как можно скорее уничтожить новые воспаления, этим самым овны могут причинить вред своей коже, ведь после таких процедур часто остаются рубцы или ранки. Овнам можно посоветовать использовать специальные ранозаживляющие средства. Также на воспалённые участки кожи можно накладывать маски из тёртой моркови. Чтобы увлажнить кожу Овнов, можно воспользоваться масками из помидоров, летних сортов яблоки и огурцов. 

Львы. В основном Львам повезло с кожей, чаще всего у них она здоровая, однако она может быть излишне чувствительной к ультрафиолету, который в свою очередь, может вызывать пигментацию кожи. Совет для Львов: загорайте в тени, особенно если на вашей коже есть даже небольшие родимые пятна, ведь ультрафиолет может спровоцировать рост таких пятен. Чтобы увлажнить кожу, Львам можно делать маски из абрикосов и винограда. К слову сказать, пигментные пятна и веснушки Львам можно отбеливать свежим смородиновым соком. 

Стрельцы. Стрельцы обычно обладают жирной и достаточно пористой кожей, особенно если они предпочитают жирную еду, чем и отличаются от других огненных знаков. Для Стрельцов характерны различные воспаления на коже. Маски из сливы хорошо заживляют кожу Стрельцов. А для увлажнения кожи Стрельцам можно посоветовать маски из алычи, клубники и калины, также в маски для увлажнения кожи можно добавлять травы, обладающие дезинфицирующим эффектом – это подорожник и календула. 

Вздушные знаки. Теперь пришло время воздушных знаков – это Близнецы, Весы и Водолеи. Кожа у этих знаков обычно сухая и тонкая, она может страдать от воздействия внешней среды, также такая кожа подвержена появлению преждевременных морщин. Воздушные знаки должны обязательно и увлажнять и питать свою кожу, так как кожа у этих знаков очень нежная. 

Близнецы. Близнецам обычно сложно соблюдать нормальный режим жизни, также близнецы подвержены излишней мнительности. Всё дело в том, что состояние кожи Близнецов напрямую зависит от их эмоционального состояния, обычно кожа у близнецов сухая и склонна к шелушению. Близнецам нужно увлажнять свою кожу. Полезное и благотворное влияние на кожу могут оказать маски из голубики, облепихи и крыжовника, в маски добавляйте оливковое масло. Маска из молодого зелёного горошка, в котором содержится хлорид калия – минерал близнецов, поможет в питании кожи. 

Весы. Кожа у весов очень чувствительная, сухая, может быть склонна к аллергии. Весам следует следить за состоянием своих почек, так как это сразу отражается на коже весов. Для улучшения состояния кожи пейте утром натощак и перед сном различные травяные чаи, которые содержат такие травы, как валериана, ромашка и пустырник. Увлажняющие маки для кожи Весам можно делать из земляники и малины, отмечает, особенно хорошо питают влагой кожу весов арбузные маски. Для питания кожи делайте себе маски из персиков и яблок, эти фрукты содержат зодиакальный минерал весов – фосфорнокислый натрий. 

Водолеи. Водолеям повезло, так как обычно у них нет серьёзных проблем с кожей, однако стресс или постоянные перегрузки могут испортить кожу Водолеев. Водолеям рекомендуется делать маски для увлажнения кожи из арбуза, клубники и сочных, сладких сортов груши. Питанию кожи Водолеев помогут маски из моркови, кашицы белокочанной капусты и шпината – эти овощи содержат в себе хлористый натрий в большом количестве, а это минерал Водолеев. 

Земные знаки. Земные знаки, такие как Тельцы, Девы и Козероги – обладатели жирной кожи, которая бывает склонна к расширенным порам и угревой сыпи. Однако такая кожа, при правильном уходе, дольше сохраняет тонус, кроме того такая кожа устойчива к внешним агрессивным воздействиям окружающей среды. Такую кожу, конечно же, нужно увлажнять, а в летнее время земным знакам стоит подумать об очищении кожи. Очищающие маски земным знакам следует делать из наиболее кислых фруктов и ягод. Расширенные поры прекрасно убирают маски из черёмухи, калины и рябины. 

Тельцы. Тельцы обладают кожей, склонной к потливости, особенно летом. Тельцам следует особое внимание обратить на шею, кожа шеи требует особого внимания. Уменьшить потливость помогут настои чая, коры дуба или шалфея. Маски Тельцам следует делать из фруктов и овощей, которые богаты крахмалом и углеводами, к примеру, это может быть кабачок, тыква, молодой картофель или бананы. 

Девы. Такой знак зодиака как Девы, должен помнить о том, что на их состояние здоровье кожи влияет кишечник, поэтому, чтобы кожа была в порядке, Девам нужно пристальное внимание обращать на то, что они едят. Ешьте побольше овощей и фруктов, богатых витаминами и другими питательными веществами. Девам подойдут увлажняющие маски для кожи из вишни, брусники и яблок, а умываться Девам нужно отварами мяты, ромашки и череды. 

Козероги. У Козерогов кожа обычно склонна к сухости, возможно шелушение кожи. Козерогам, чья кожа имеет склонность к застойным явлениям, важно делать тонизирующие процедуры. Дл я этого Козерогам рекомендуется делать маски из груши, винограда, айвы и земляники. Улучшить кровоснабжение помогут маски из сока боярышника. 

Водные знаки. Теперь попытаемся рассмотреть особенности кожи водных знаков. Это Раки, Скорпионы и Рыбы. Обычно эти знаки зодиака, принадлежащие к водной стихии, имеют бледную и довольно вялую кожу, часто такая кожа с возрастом может становиться дряблой. Водные знаки могут быть склонны к отёкам, поэтому им не рекомендуется пить слишком много жидкости. В летнее время водным знакам следует оберегать свою кожу от воздействия солнца, так как возможны ожоги.

Раки. Ракам следует обратить внимание на то, что их кожа нуждается в уходе и тепле. Поэтому различные массажи очень полезны Ракам для того, чтобы повысить тонус кожи. Увлажняющие маски Ракам стоит делать из дыни, помидоров и огурцов. Отёки помогут снять маски для кожи из тыквы, а также паровые ванны с почками и листьями березы. 

Скорпионы. Скорпионам стоит внимательно относиться к своей коже, часто на коже у них бывают гнойничковые высыпания, особенно на носу. Для Скорпионов можно посоветовать лечебные маски из квасцов или белой глины, они содержат адсорбенты. Чтобы успокоить кожу, можно делать маски из черной смородины и вишни. Увлажнение также необходимо коже Скорпионов, для этого можно делать маски из граната, редиса и красных яблок. 

Рыбы. Рыбы обладают, наверное, самой чувствительной кожей из всех водных знаков. Кожа Рыб может быть подвержена отёчности и аллергии. Летом Рыбам стоит внимательно относиться к своему пребыванию на солнце и беречь кожу от ожогов. Аккуратные массажи помогут циркуляции крови, также этому поспособствуют маски из боярышника. Чтобы увлажнить кожу, рыбам рекомендуется делать маски из нейтральных овощей, таких как морковь, огурец или капуста, которая накладывается на кожу в виде кашицы. Маска из винограда благоприятно воздействует на обмен веществ..

Источник: Магия на Fashion-lady.ru

Гиперпигментация кожи

Есть категория женщин, которые каждую весну сталкиваются с обострением одной и той же проблемы – гиперпигментация кожи. Это избыточное образование в ней пигментных веществ, отложения которых формируют пятна различной формы, цвета, количества и местоположения.

Причины появления таких образований могут быть самыми разными – от долгого пребывания на солнце до нарушения внутренних обменных процессов в организме и различных заболеваний.

Повышение пигментации кожи может быть вызвано следующими факторами и их сочетаниями:

• чрезмерное пребывание на солнце;
• травмы и воспалительные процессы в коже;
• нарушение работы желез внутренней секреции (половые железы, надпочечники);
• беременность;
• пожилой возраст;
• заболевания печени (цитамегаловирус ) и желчной системы;
• нарушение обмена веществ, особенно недостаток витамина С;
• прием некоторых препаратов и веществ – салициловая кислота, антибиотики тетрациклинового ряда, экстракт зверобоя и т.п.;
• различные интоксикации;
• как побочный эффект после некоторых видов химических пилингов (при наличии предрасположенности), а также после процедур с использованием лазера (при нарушении протокола).

Кроме того, существует самостоятельная патология – меланомадермия (меланоз), – характеризующаяся нарушением образования пигмента в коже. Она может носить врожденный или приобретенный характер.

Врожденные пигментные пятна:

• веснушки – россыпи небольших пятнышек на коже лица, рук, спины, груди;
• родимые пятна и невусы – могут быть самых разных форм и размеров, могут расти на протяжении жизни или оставаться неизменными.

Приобретенная меланодермия:

• диффузная при нарушении работы надпочечников – бурые или бронзовые пятна на открытых участках кожи, в области белой линии живота, ареол сосков, промежности;
• очаговая на слизистых полости рта;
• генерализованная при опухолях гипофиза;
• мышьяковая в виде разлитых пятен на коже конечностей и тела после лечения препаратами на основе мышьяка;
• пигментная токсидермия – при наружном или внутреннем лечении различными препаратами (хинин, амидопирин, сульфаниламиды) или воздействии на коже углеводородами (смолы, нефть, смазочные вещества)
• хлоазма – часто возникает в период беременности, в период полового созревания, при воспалительных заболеваниях женской половой системы, пятна неправильных форм с четкими границами локализуются главным образом на коже лица;
• хлоазма печеночная – развивается при хронических заболеваниях печени с частыми рецидивами, пятна с выраженной сосудистой сеточкой на боковых поверхностях щек с переходом на шею;
• мелазма – пятна, возникающие после интенсивного загара или принятия некоторых цитрусовых и других масел, повышающих чувствительность к солнечным лучам (подробнее см. статью «Мелазма, хлоазма»);
• ограниченная пигментация лба – линия шириной около 1 см в области лба, часто наблюдается как последствие заболеваний центральной нервной системы;
• пигментный околоротовой дерматоз Брока – пятна желтовато-коричневого цвета образуются в области рта, подбородка, в носогубных складках и вызываются нарушением работы ЖКТ и овариальной функции.
• лентиго – возрастные пигментные пятна у лиц старше 40 лет, проявляются естественным путем из-за неравномерного распределения пигмента в верхних слоях кожи.

Лечение гиперпигментации кожи

Как правило, сама по себе повышенная пигментация не несет никакой угрозы здоровью и представляет в первую очередь косметическую проблему. В то же время, отсутствие лечения и длительное пребывание на солнце (особенно, если пятна находятся на открытых участках тела), могут привести к их разрастанию и ухудшению состояния дермы.

Чтобы избавиться от гиперпигментации, потребуется несколько этапов:

1. Устранение внутренних причин нарушения образования пигментов.

2. Наружное воздействие на кожные покровы механическим или химическим отшелушиванием, отбеливающими веществами.

3. Дополнительная профилактическая защита кожи в периоды высокой солнечной активности.

Для установления причины развития меланоза проводится комплексное обследование у гастроэнтеролога, терапевта, гинеколога, онколога. В некоторых случаях после проведения лечения основного заболевания пигментные пятна постепенно исчезают сами по себе. Параллельно проводится курс витаминотерапии (аскорбиновая, фолиевая кислоты и пр.).

Из косметологических процедур оптимальные результаты в лечении гиперпигментации дают:

• поверхностный и срединный химический пилинг для отшелушивания верхнего слоя эпидермиса с последующим восстановительным уходом;
• дермабразия и микродермабразия – процедуры механического отшелушивания потоком кристаллов или микрокристаллов;
• лазерная шлифовка кожи – разрушение клеток эпидермиса с избыточным содержанием пигментов за счет их нагревания;
• фототерапия – борется с пигментацией и дополнительно улучшает состояние кожи благодаря стимулированию выработки коллагена и эластина;
• ЭЛОС-терапия – сочетание воздействия световой энергии и электрического тока;
• озонотерапия – эффективна при устранении посттравматической или воспалительной пигментации, оказывает противовоспалительное и рассасывающее воздействие на пятна.

Нежелательно проводить отшелушивания в солнечные сезоны, так как избыток ультрафиолета может привести к рецидиву пигментации. После проведения процедур рекомендуется защищать кожу кремами с УФ-фильтрами и пользоваться мазями, содержащими танин, хинин, салол, пергидроль.

Важно помнить, что эффективно устранить проблему можно только под наблюдением врача-дерматокосметолога, самолечение в виде домашних отбеливающих средств и скрабов может только ухудшить ситуацию, особенно если речь идет не о банальных веснушках, а серьезных нарушениях в организме.

Профилактика появления пигментных пятен

Предотвратить появление вторичной гиперпигментации (той, которая вызвана нарушениями обмена веществ или заболеваниями внутренних органов) практически невозможно, если не избавится от заболевания. В то же время можно значительно снизить вероятность рецидивов после проведенного лечения, если:

• исключить загар под прямыми солнечными лучами и в солярии;
• постоянно пользоваться средствами с УФ-защитой;
• защищать открытые участки тела светоотражающими пудрами;
• прикрывать чувствительную к солнцу кожу предметами гардероба (тонкие накидки на плечи, солнечные очки, шляпы с полями и т.д.).

Рецепт для сухой, морщинистой кожи с пигментными пятнами:

2-4 желтка перепелиных яиц + 1 капсула препарата «Протеаза Плюс»  0,5 капсулы препарата «Перец, Чеснок, Петрушка» + 1 десертная ложка препарата «Сок Нони» - размешать до однородной массы и нанести на лицо, шею и декольте на 20 минут. Далее всё так же, как указано в выше.

Рецепт для устранения пигментации:

2-3 ст. ложки густой домашней сметаны (натур продукта непромышленного производства) + 1 капсула препарата «Протеаза Плюс» + 1 капсула препарата «Индол-3-Карбинол» + 0,5 капсулы препарата «Перец, Чеснок, Петрушка» размешать до однородной массы и нанести на лицо, шею и декольте на 20 минут. Далее всё так же, как указано выше.

Дополнительно : протирать лицо тоником: 250 мл чистой минеральной воды нагреть до 60°С добавить 1 столовую ложку измельчённых семян петрушки + 1 столовую ложку измельчённого корня петрушки + 1 капсула препарата «Протеаза Плюс» + 1 капсула препарата «Индол-3-Карбинол» - размешать и дать настояться в темном, прохладном месте 12 часов. После чего тоник будет готов к применению. Хранить в боковой панели холодильника.

Проблема гиперпигментации. профилактика и коррекция

Мы представляем вашему вниманию консультацию, посвященную вопросам пигментации ножи и способам борьбы с неровным цветом кожи и пигмент­ными пятнами.

Консультацию проводит кандидат медицинских наук,

пре­зидент парфюмерно-косметической палаты «Качество»,

директор НИЦ «Косметология», директор московского Центра по сертификации

пар­фюмерно-косметической продукции и услуг «Парфюм-Тест»

Т. В. Маяцкая.

В подготовке материала также участвовала Е. А. Шатохина,

 врач-дерматокосметолог, кандидат медицинских наук.

Цвету кожи издавна уделялось много внимания, причем в разные эпохи направленность желаний была диа­метрально противоположна: женщины то старались подчеркнуть белизну кожи, то, напротив, стремились приобрести шоколадный загар. Тем не менее, всегда ценился и до сих пор ценится ровный цвет, поэтому нарушения пигмен­тации требуют пристального внимания и своевременной кор­рекции. И, конечно, лучше предотвратить появление пигмент­ных пятен, чем потом бороться с ними.

Для того чтобы правильно ухаживать за кожей, используя ко­сметические средства для коррекции и предотвращения пигмен­тации, необходимо понимать основные причины ее развития.

Цвет кожи формируют несколько составляющих:

• Количество и распределение пигмента
• Толщина эпидермиса и рогового слоя
• Состояние рогового слоя
• Количество и расположение кровеносных сосудов
• Рельеф кожи.

Но основной фактор — первый, количество и распределе­ние пигмента меланина.

За выработку этого пигмента в коже отвечают специальные клетки — меланоциты. Доказано, что в коже людей различных рас количество меланоцитов отлича­ется незначительно. Таким образом, интенсивность окраска кожи зависит, прежде всего,

от активности меланоцитов и от ко­личества и расположения меланосом (пузырьков,

 в которых меланин содержится в поверхностных слоях кожи). Эти пара­метры в основном определяются наследственностью, и такая пигментация называется конституциональной. Внешние факто­ры также могут значительно повлиять на выработку мелани­на—в этом случае появляется так называемся факультативная пигментация, которая, в свою очередь, подразделяется на физиологическую и патологическую.

Физиологическая пигмента­ция — вполне нормальный процесс, запускаемый умеренными дозами ультрафиолетовых лучей, хотя в основе своей это за­щитная реакция кожи на раздражитель, направленная на пре­дотвращение глубокого проникновения лучей в кожу и разру­шительного их воздействия на ее структуры.

Патологическая пигментация возникает либо на фоне какого-либо поврежде­ния кожи (порез, ожог, потертость, воспаление, хирургические и косметологические воздействия — пластические операции, пилинги и др.), либо под влиянием патологических изменений в самом организме (гормональный дисбаланс, инфекционные, паразитарные заболевания и др.). Солнечное излучение на таком фоне может значительно уве­личить риск появления гиперпигментации.

Солнечные лучи делят­ся на видимый свет, ультрафиолетовое и инфракрасное излуче­ние. Для кожи самыми активными выступают ультрафиолето­вые лучи, которые в свою очередь представлены УФ-А, УФ-В и УФ-С лучами. Последние (УФ-С) не проникают через атмо­сферу. УФ-А лучи агрессивны из-за своей способности глубже проникать в кожу, запуская окислительные реакции и тем самым разрушая коллаген, а также могут влиять на клетки кожи, прово­цируя возникновение раковых заболеваний.

В малых дозах УФ-В лучи оказывают благотворное влияние на организм, спо­собствуя выработке витамина D, участвующего в обмене каль­ция. Они обладают бактерицидным свойством, ускоряют изле­чение патологических высыпаний.

Ультрафиолетовые лучи, в от­личие от инфракрасных, не дают теплового излучения, что часто подтверждается солнечными ожогами в облачный день.

Учитывая важность реакции различных типов кожи на УФ-излучение, существует классификация фототипов кожи по Фитцпатрику.

Польза и вред солнечных лучей обсуждаются уже достаточ­но давно. И хотя косметологи упорно предупреждают о воз­можных негативных последствиях солнечного излучения, сто­ронников пляжного отдыха в летний сезон не стало меньше. Однако усилия медиков не остаются напрасными — все чаще люди используют средства с солнцезащитным фактором. Поэ­тому каждый год производители косметических средств предо­ставляют на выбор покупателя разнообразные фотозащитные препараты

Средства с солнцезащитным фактором в своем составе имеют вещества, способные отражать или поглощать ультра­фиолет. На каждом средстве указан SPF (sun protection factor), который показывает, во сколько биодоза защищенной этим средством кожи превышает биодозу незащищенной. Биодоза понимается как доза ультрафиолетового облучения, вызываю­щая видимое глазом покраснение. Надо иметь в виду, что эта характеристика зависит от фототипа кожи и у каждого челове­ка может быть индивидуальной, поэтому SPF — это усреднен­ный показатель, который к тому же не отражает степень защи­ты от УФ-лучей спектра А, так как эти лучи покраснений не вы­зывают.

Собственно фотозащиту обеспечивают ингредиенты, назы­ваемые фотофильтрами. Ассортимент современных фото­фильтров достаточно широк, но все их можно разделить на хи­мические (органические) и физические.

Химические фильтры способны поглощать УФ-лучи и оказывать хороший защитный эффект. К ним относятся бензофенолы, салицилаты, циннаматы, парааминобензойная кислота и ее производные, а также растительные пигменты, которые в рецептурах дополняют ос­новные фотофильтры.

Физические фильтры отражают солнеч­ные лучи, они реже провоцируют аллергические реакции и раздражения, поэтому чаще включаются в защитные средст­ва для чувствительной кожи. К самым распространенным из них относятся диоксид титана и оксид цинка. Изучая ингреди­енты современных косметических средств, фотофильтры мож­но встретить не только в специальных солнцезащитных препа­ратах, но и в дневных кремах, декоративной косметике. Здесь чаще используются именно физические фотофильтры в виде мельчайших частичек.

Чтобы добиться оптимального эффекта без усиления побоч­ных эффектов, производители включают в современные солн­цезащитные препараты не один, а несколько фотофильтров, что позволяет уменьшить концентрацию каждого и создать ши­рокий спектр защиты от ультрафиолета. Фотофильтры хорошо растворяются в основе, что позволяет более равномерно рас­пределить по поверхности кожи препарат и тем самым улуч­шить защиту от УФ. Способность удерживаться на коже, свя­зываясь с роговым слоем, обеспечивает длительный эффект и в водной среде.

От разрушающего влияния солнечных лучей также предохраняют антиоксиданты (витамины Е, С, расти­тельные экстракты), которые присутствуют во многих средст­вах, предотвращая окислительные реакции, запускаемые УФ-лучами, тормозя изменение белковых структур и ДНК под влиянием свободных радикалов.

Оправданно включение в фо­топротекторы ингредиентов, снимающих раздражение: алоэ, азулена, календулы, ромашки, масла ши, жасмина, мускуса, бергамота. В основах для фотозащитных препаратов все чаще используют силиконовые ингредиенты.

Достаточно часто косметологи и дерматологи назначают средства с солнцезащитным фактором в обязательном поряд­ке.

К таким случаям в косметологической практике относятся: чувствительная кожа, кожа после пилингов (степень защиты тем выше,  чем глубже пилинг), дермабразии,  пластических операций.

При кожных заболеваниях, таких как розацеа, витилиго, дискоидная красная волчанка, а также при приеме препаратов, обладающих фотосенсибилизирующими свой­ствами (антибиотики группы тетрациклинов, фторхинолонов и др.), рекомендуется исполь­зовать средство из разряда «sunblock», кото­рое полностью изолирует кожу и от УФ-В, и УФ-А лучей.

Также рекомендуется использо­вать средства с ультрафиолетовыми фильтра­ми при беременности и приеме гормональных противозачаточных средств.

Если же, несмотря на все усилия, гиперпиг­ментация все-таки возникла и с течением вре­мени сохраняет стойкий цвет, то используются косметические средства, содержащие отбе­ливающие ингредиенты. Но, чтобы добиться результата, нужно пони­мать схему образования пигмента в коже, на каком этапе действует, то или иное средство и, конечно, учесть причину появления гиперпигментации.

Большинство отбеливающих средств направлены либо на блокирование тирозиназы (кой-евая кислота, арбутин, дезоксиарбутин, алоэзин, глабридин и др.), либо на окисление образовавшегося меланина (гидро­хинон, перекись водорода, аскорбиновая кислота, ее произ­водные и др.). Используется множество растительных экстра­ктов, обладающих отбеливающим эффектом (экстракт огур­ца, лимона, грейпфрута, березы, ананаса, плюща, облепихи и др.).

Кроме использования препаратов с отбеливающим эффек­том, есть второе направление борьбы с гиперпигментациями — это отшелушивание чешуек рогового слоя кожи, содер­жащих пигмент. Для этих целей выпускаются средства с прин­ципом механического отшелушивания (скрабы с различными эксфолиантами) и химического удаления ороговевших клеток (препараты, содержащие фруктовые кислоты-АНА, ретиноиды).

Для стойких гиперпигментаций используют химические пилинги и дермабразию

Но надо иметь в виду, что любое повреждение кожи, в том числе и отбеливающие процедуры, может стимулировать про­цесс пигментообразования, поэтому курс таких процедур дол­жен проводиться в осенне-зимний период, с обязательным использованием средств с солнцезащитным фактором и при исключении продолжения действия причины, провоцирующей образование меланина.

Учитывая все аспекты коррекции гиперпигментаций, компа­нии-производители выпускают средства или комплексы средств, имеющие в сво­ем составе ингредиенты с разнонаправленными действиями: подавляю­щие меланогенез, обла­дающие отшелушиваю­щим, противовоспали­тельным, а также солн­цезащитным и антиокси­да нтным действием, что позволяет добиться хо­рошего эффекта, умень­шить возможность появ­ления побочных реакций и улучшить состояние кожи.

            Характеристика кожи  по Фитцпатрику

ФОТОТИПЫ:

1 Никогда не загорают, всегда обгорают (белая кожа,обычно чрезмерно светлые волосы, голубые/зеленые глаза);

II. Иногда могут загореть, но чаще обгорают (светлая кожа, русые или  каштановые волосы, зеленые/карие глаза)

III. Часто загорают, иногда обгорают (светлая кожа, каштановые волосы, карие глаза)    

IV. Всегда загорают, никогда не обгорают (оливковая кожа, темные волосы, темные глаза)

V. Никогда не обгорают (темно-коричневая кожа, черные волосы, черные глаза)

VI. Никогда не обгорают (темная кожа, черные волосы, черные глаза)

Луна и косметические процедуры

Давно известно, что луна влияет на приливы и отливы, на рост растений (уже стали привычными календари огородника). Люди  с неуравновешенной психикой, так же подвержены влиянию луны, ну а женский организм  напрямую связан с этим небесным светилом. Поэтому было бы неразумно игнорировать воздействие луны при проведении косметических процедур.

Краткие лунные рекомендации для красоты

От прыщей, пигментных пятен, угрей, веснушек и прочих дефектов легче избавиться на убывающей Луне. Также эти дни хорошо подходят для борьбы с целлюлитом. Это дни, когда ваша кожа полностью настроена на очищение.

Во время растущей Луны старайтесь максимально насытить вашу кожу полезными веществами. Кожа с удовольствием воспринимает питательные и увлажняющие маски и крема, извлекает из них максимальную пользу.

Лунный календарь и диета

Если вы стремитесь похудеть, то помните, что на убывающей Луне диета будет в два раза эффективнее, чем в любое другое время.

Маникюрные процедуры по лунному календарю

Самое выгодное время для ухода за ногтями, маникюра и педикюра – это пятница после заката солнца. Время, когда и Луна и пятница находятся в Козероге. Если Луна находится в Рыбе, то маникюр делать не рекомендуется.

Делая пластические и другие операции, следует помнить, что они лучше проходят при убывающей Луне. Также не стоит забывать о знаке Зодиака.

Лунный календарь и загар

Планируя отдых у моря или океана, помните, что загар во время убывающей луны менее опасен, чем в любое другое время.

Как проводить косметические процедуры согласно лунному календарю

Луна в Овне. Пластические операции в области лица в это время проводить нельзя, потому что Овен – знак, который отвечает за область головы. Разрешаются лишь внешние манипуляции. Например, глубокое очищение, пилинг, удаление папиллом, вросших ногтей, бородавок. Не рекомендуется окрашивать перманентом ресницы и брови, прокалывать уши. Укладка волос с использование специальных коллагенсодержащих эмульсий и воска, массаж кожи головы не принесут пользы. Нельзя делать химическую завивку или осветлять волосы.

Луна в Тельце. Это идеальное время для оздоровления кожи головы и покраски седых волос. Можно заниматься косметологическими проблемами, осуществить липосакцию. Благоприятное время для окрашивания волос в светлый цвет, выщипывания бровей, перманентного макияжа. Процедуры с глубоким воздействием на ткани и кожу лица эффективны в этот период. Перед наложение маски следует очистить лицо. Самые подходящие крема в это время — жирные, содержащие биоактивные компоненты.

Луна в Близнецах. В это время нежелательно наращивать искусственные ногти, подстригать и окрашивать волосы. Благотворное воздействие окажут водные процедуры, посещение бань, бассейнов, саун. Если при этом убывающая луна, то можно корректировать форму подбородка. Особенно эффективны при Луне в Близнецах процедуры по омоложению кожи.

Луна в Раке. Убывающая Луна в Раке – благоприятное время для произведения пластических операция на лице. В эти дни также хорошо посетить стоматолога или сеанс мануальной терапии. В это время лучше пользоваться только мягкими косметическими средствами. Не рекомендуются операции на молочных железах. Запрещается подстригать волосы. Процедуры, омолаживающие кожу, эффективны.

Луна во Льве. Это время благоприятно для тех, кто хочет откорректировать форму подбородка, устранить складки и отложения на шее. Но лучше воздержаться от глубокого очищения лица и паровых ванн. Борьбу с родинками и бородавками стоит отложить, так же как и прокалывание ушей. Это прекрасные дни для борьбы с морщинами и омолаживающих процедур.

Луна в Деве. Благоприятное время для того, что подстричь волосы, сделать педикюр или нарастить ногти. На пользу пойдут всевозможные процедуры со ступнями (лечебные ванночки, удаление мозолей). Косметические средства можно разнообразить, например, аромакосметику. Также в эти дни можно посетить косметолога, с целью разработать программу по уходу за кожей.

Луна в Весах. Поход к косметологу, восстановление повреждённых ресниц и бровей, пластическая операция на шее и лице, благоприятное время этим процедурам – убывающая Луна в Весах. Большая польза от упражнений на гибкость позвоночника, полного массажа тела, гимнастики для глаз. Тело будет черпать всё положительное из процедур в сопровождении ароматных эфирных масел. Вы сами можете экспериментировать с ароматическими маслами, главное, не забывайте, что их нельзя мешать с косметическими средствами.

Луна в Скорпионе. Это время благоприятно для масляных протираний и полезных массажей. По возможности следует сократить количество водных процедур и умывание заменить косметическим очищением. Период подходит для проведения наиболее мягких процедур в области бюста и шеи.

Луна в Стрельце. Это самое лучшее время для того, чтобы бороться с целлюлитом, особенного если Луна в Стрельце убывающая. Положительное воздействие окажет даже самостоятельный массаж в проблемных зонах. Полностью противопоказаны любые операции в области бедер.

Луна в Козероге. Этот период прекрасен для ухода за кожей, но пластические операции нежелательны. Если вы хотите избавиться от каких-либо косметических недостатков, например, бородавок, татуировок, пигментных пятен или рубцов, то делайте это в период убывающей Луны в Козероге. Растущую Луну используйте для насыщения своего тела полезными, увлажняющими, питательными, витаминными препаратами. Эффективны процедуры, которые улучшают структуру кожи и омолаживающие.

Положение Луны благоприятно для проведения педикюра и маникюра.

Луна в Водолее. Это время подходит для того, чтобы баловать кожу рук и ног массажами, педикюром и маникюром. Лечение воспаленных трещинок на коже ног будет наиболее успешным. Звёзды говорят «да» походу к стоматологу, а также перманентному макияжу. Заметна польза от бальзамов для лица и антистрессовых масок, успокаивающих травяных сборов, витаминов А, Е и С, цитрусовых плодов в виде косметических масок, кремов с кремнием. Не имеют положительного результата большая часть пластических операций.

Луна в Рыбах. Стоит отложить любые операции, потому что в этом положении Луны наш организм наиболее чувствителен. Полезны любые упражнения для ступней и ног в целом, а также массажи. Не стоит испытывать новые косметические препараты, если ваша кожа чувствительная. Наиболее подходящие косметические средства для этого периода должны содержать экстракт эхинацеи, алоэ, и морских растений, потому что наша кожа лучше всего впитывает влагу, а эти компоненты являются увлажняющими. Для того, чтобы очистить кожу, стоит пользоваться только мягкими средствами – косметическим молочком, гелями, овсяными хлопьями.