Наш кишечник является домом для миллионов штаммов различных
бактерий. Хорошие бактерии (
бифидофлора или
пробиотики) помогают
организму полнее переваривать пищу и позволяют лучше усваивать витамины и
минералы. Они питаются растительной клетчаткой, которую человеческий организм
переварить не в состоянии. Современные диеты, состоящие из рафинированных
пищевых продуктов, истощают хорошие бактерии, что позволяет плохим штаммам
процветать. Несбалансированная кишечная флора способствует
желудочно-кишечным расстройствам, таким как хроническая диарея, симптомы
раздраженного кишечника и язвы. По данным Всемирной организации
здравоохранения, достаточное количество пробиотиков может оказать положительное
влияние на общее состояние здоровья и в том числе на здоровье кожи. Более того, уже
доказано, что пробиотики выполняют важную роль в лечение различных кожных
заболеваний, к примеру, атопический дерматит, экзема и псориаз, они
стимулируют заживления рубцов и ожогов, омолаживают кожу и укрепляют врожденный
кожный иммунитет.
Укрепление кожного
барьера
Было доказано, что пробиотики укрепляют барьерную функцию кожи. Кожа
защищает организм от агрессивного воздействия внешней среды. И точно так
же, как существует микрофлора, которая живет в кишечнике человека, так же и на
коже, есть дружественные микроорганизмы (микробиома). Было доказано, что
микробиома кожи защищает от патогенных бактерий, загрязнений и свободных
радикалов, которые могут ускорить старение.
Предотвращение морщин
Хорошие бактерии в кишечнике могут помочь избавиться от токсинов и свободных
радикалов, которые могут повредить кожу и вызвать ранние признаки
старения. Введение в рацион пробиотиков не только очистит организм от
токсинов, но и устранит вредные повреждения, вызванные свободными
радикалами. Это может дать некоторую надежду на замедление видимых
признаков старения.
Пробиотики в средствах ухода за кожей, помогают защитить
кожу от ультрафиолетовых лучей, которые могут вызвать преждевременное старение
кожи и морщины.
Увлажнение
Пробиотики помогают коже удерживать влагу. Хорошо увлажненная кожа делает
морщины менее заметными. Как было установлено, кремы и маски с
пребиотиками увеличивают увлажненность кожи пожилых женщин.
Акне
Для страдающих угревой болезнью, хорошей
новостью станет то, что устранение дизбиоза кишечника, так же избавит их от
прыщей на коже.
Розацеа
Розацеа – стойкое поражение сосудов кожи лица. Проявляется покраснением
кожи щек, носа, лба и подбородка, высыпаниями ярко-розового цвета, сосудистыми
звездочками, гнойничками. На поздних стадиях возможно развитие необратимого
утолщения и инфильтрации кожи носа, лба, мочек ушей, век, подбородка. Иногда приводит
к выраженным косметическим дефектам, изменению внешности, психо-эмоциональным
проблемам. При поражении глаз развивается кератит и изъязвление роговицы.
Исследования показали, что пробиотики, применяемые во внутрь и наружно,
могут значительно улучшить состояние больного и вывести его на устойчивую ремиссию.
Пероральный прием бифидофлоры снижает липополисахариды, улучшает функцию
кишечного барьера и регулирует высвобождение провоспалительных цитокинов в
коже.
В домашних условиях из бифидофлоры можно приготовить кисломолочный
напиток и использовать его, в том числе
как маску для лица, которая очень успокаивает кожу, пораженную розацеа. К
тому же такая маска обладает дополнительным преимуществом, содержит молочную
кислоту - ингредиент против старения.
Рецепт кисломолочного напитка
Нагреть 1 литр молока до температуры 36 - 400С. Добавить
в молоко содержимое 2 капсул БАД Бифидофилус Флора Форс (BifidophilusFloraForce) укутать и оставить в теплом месте на 8 часов
или приготовить в мультиварке выбрав программу «йогурт».